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成年人很难在生活中远离“工作”这个词，办公室是一个大多数人根本躲不开的地方，人们在办公室呆的时间可能比在家里的时间都要多，各式各样的人在这里度过他们的职业生涯。但在职场中，有的人混的风生水起，有的人走得平平稳稳，而有的人却因为工作负荷、人际关系、薪资待遇、发展瓶颈等原因，感觉上班很累。

那么，你现在会被工作压得喘不过气来，感觉上班累吗？

12月，是总结过去、展望未来、辞旧迎新的月份，让我们抽一张塔罗牌，看看自己感觉工作累的原因，以及要怎样改善吧。

现在请你静下心来，在心中默念这个问题三遍，然后从下面的六张塔罗牌中，凭直觉选择一张最有感觉的塔罗牌出来：

★选到1的朋友，在职场很在意人和人相处的感觉，会因为人的感受不好而觉得每天上班很累。

这张牌有巨蟹、双鱼和天蝎这些水象星座的能量。选到这张牌的人在职场上抱持着以和为贵，大家互相尊重、彼此好来好去的观念，不仅自己对人如此，也会希望周边的工作伙伴能将心比心，所以如果在上班遇到人际关系的问题，或相处感受不好的问题，会特别难受。

即使工作待遇很不错，但却遇到让你感觉很差的人，你也会觉得万分痛苦，甚至兴起想转职的念头。很看重与人互动的感受，也认为每天上班要待在公司的时间很长，如果相处感觉很痛苦，更是莫大的折磨。

你觉得工作忙和累是正常的，但人际关系却是很重要的，你没办法洒脱的只看在金钱的份上委屈待着，因为在你的观念里，没有谁欠谁，大家都是来工作的，也是成年人了，彼此沟通语气应该尊重，这是最基本的事情。

★选到2的朋友，在职场不太懂得拒绝他人，常因为工作负荷量过大，身心压力过重而觉得每天上班很累。

这张牌有射手、狮子和牡羊这些火象星座的能量。选到这张牌的人在工作时不善于拒绝别人，常常承载了超出自己身心能负荷的重量，往往到了身心俱疲快受不了时，才意识到原来自己快崩溃了。

有些选到这张牌的人是因为不知如何拒绝旁人，而让自己工作量爆炸，但也有部分人是因为自己习惯了以往的工作模式，所以一味埋着头苦干，常常造成事倍功半的狼狈景象。有时候你们会为了追求事情能否完成，而没有心思先停下来听听周边意见，或许他人的成功经验，或是转个弯思考，反而会让我们的工作效率大大提升。

其实选到这张牌，透过定期的按摩泡澡，或是任何筋骨舒缓的方式，都可以有效减轻疲劳，让自己学着慢下来，不坚持己见，想法多点弹性，会改善工作情况。

★选到3的朋友，在职场太在意他人评价，或给自己设限太多绑手绑脚，而觉得每天上班很累。

这张牌有双子、天秤和水瓶这些风象星座的能量。选到这张牌的人在职场上想比较多，有时候会被自己设下的某些想法绊住，也比较在意外界的评价，担心被人说话，所以做很多事情前，都会顾虑一番，不仅对工作表现有所限制，也徒增不少自己的困扰。要知道，有时候是我们自己先注意别人，而不是他人时时在监视着我们。

也有些人常常自己吓自己，一件事情或许真的有它的难度，但你往往会把困难放大，内心恐惧增加，而让自己裹足不前。其实很多都是自己设下的限制，学习自我突破，跳脱僵化思考，对工作会有帮助。

最后，选这张牌的人心中都知道要离开现有环境，但碍于人情压力，或其他自我设限的想法，而迟迟不敢行动，只敢原地踏步，时常错失大好时机。

★选到4的朋友，在职场就像“拼命三郎”“拼命三娘”猛干，责任心和自尊都高，自己压榨自己的精力，而觉得每天上班很累。

这张牌有射手、狮子和牡羊这些火象星座的能量。选到这张牌的人在职场上都很拼，工作效率也很好，不仅能在工作时程内把任务完成，还能承接更多被交办的事物。只是也因为自己不怕辛苦不怕累的特性，瞬间爆发力又强，常完成不可能的任务，在他人眼里就变成好用又耐操的员工。

而如此优质的员工照理说应该被重用才对，升官加薪应该不难，但如果运气不好，遇到没良心的雇主想省钱，你就一人被当两人用了；事情加诸在你身上的只会更多，不会更少，不懂得坚持底线，只能做到虚脱。

如果说榨干你的主谋是雇主，那你自己就是帮凶，因为你担心自己办不到，会被人家说不值这个薪水，自尊心加上责任感作祟，你只能加入榨干自己的行列。别忘了，你的实力早已在前面都被证明了，就是认可你才会不断丢事情给你，你只是就超出负荷量的地方拒绝，该做的还是有做完，不用担心的。

★选到5的朋友，在职场感受力过于敏锐，常让感觉凌驾一切，常常找不到工作的动力，而觉得每天上班很累。

这张牌有巨蟹、双鱼和天蝎这些水象星座的能量。选到这张牌的人有点玻璃心，常常对人付出很多，然后又期待对方的回应，如果对方反应不如预期，期待落空的失落感会让自己痛苦不已。

我们是去上班，不是去交朋友的，选到这张牌的朋友常让感性凌驾理性，如果感觉不好，就会萌生退意，或是影响工作表现，非常可惜。也有时不是因为人的问题，是自己常希望在职场找到自己开心的感觉，有时候是成就感、有时候是动力、也有可能是一种源源不绝的喜欢，总之，如果在工作上找不到这些感觉，就很容易觉得失落。

有些选到这张牌的人，觉得感觉大过一切，所以即使薪水很低，或是这份事业未来发展性并不见得很好，但因为同事相处很好，或是工作内容自己很喜欢，所以就继续做下去，宁愿放弃待遇更好的工作，也要留在原来的地方，这就是标准的以感觉来做未来选择的考量。

★选到6的朋友，在职场过度保护自己，担心出错担心被取代，时常战战兢兢，觉得每天上班很累。

这张牌有魔羯、金牛和处女这些土象星座的能量。选到这张牌的人在工作上比较保护自己，除了行事风格保守以外，与人互动也很小心，不轻易表露自己的真实情绪，就是怕自己表错情、会错意，而不小心节外生枝。

往好的地方想是工作比较不容易出大错，但可惜的是也比较缺乏创意，难有突破之举；再加上有些人会担心自己在职场的位置会被取代，所以总以小心谨慎的态度来对待工作，尽可能让自己不要犯错。但过度谨慎，相对也不会有突出的表现，老板主管在属意升迁人选时，也比较容易对你印象不深，而遗忘了你这号人物。

因为比较保护自己，所以在职场上也难遇到可以吐露心情的伙伴，事情都憋在心里，很容易得内伤，工作难免有情绪，长期保护色久了，真的容易心很累。